腰,,,肩,,,頸,,,

ここんとこ若干の腰の痛みが...しばらく治まっていた足を組む癖も復活してしまっていてまいったなぁ,,,ということで,マッサージに初めてトライ.

近所の整骨院で.(マッサージだなんて言うと怒られてしまうかもしれませぬが)やっぱりカラダはゆがんでいるようです.やや右肩が落ち気味.猫背気味で負荷がかかっているようです.

なんと,足の長さが左右で若干違っていたようです!なんとなくそんな気がしていましたがはっきり言われるとびっくりですね....

背中から腰にかけて,がちがちだそうです(ToT)ちなみにふくらはぎも....X-(

そんなに硬けりゃ代謝も落ちる.血行も悪い(滅)

件の整骨院,院長以下みなさんとても元気におしゃべりしてくださいます.はきはきといろんなことを説明してくださって,にぎやかな雰囲気でした.